Nossa, como tenho que ter determinação em tudo, porque nada é fácil, nem administrar um simples blog, minha internet não colabora comigo, e onde moro não tenho muitas opções, então fico dias sem internet, e quando tenho internet não tenho tempo suficiente, mas vamos parar de reclamar porque a Vida é Bela!
Tem notícia boa, mesmo não conseguindo seguir tão fielmente minha dieta, rotina complicada, viagens, problemas pessoais, estou conseguindo pensar magro, estou considerando uma reeducação alimentar, pois mesmo quando não consigo seguir com fidelidade estou conseguindo optar por alimentos mais saudáveis e por pouca quantidade de comida. Resultado disso tudo? Alguns Kilos Off, estou pesando 77 K. Muito feliz! A auto-estima deu uma levantada... Pra animar ainda mais fil luzes no cabelo.
Só que ainda estou falhando, cadê a atividade física planejada? Tenho que me organizar, só não posso perder a motivação.
Tem notícia boa, mesmo não conseguindo seguir tão fielmente minha dieta, rotina complicada, viagens, problemas pessoais, estou conseguindo pensar magro, estou considerando uma reeducação alimentar, pois mesmo quando não consigo seguir com fidelidade estou conseguindo optar por alimentos mais saudáveis e por pouca quantidade de comida. Resultado disso tudo? Alguns Kilos Off, estou pesando 77 K. Muito feliz! A auto-estima deu uma levantada... Pra animar ainda mais fil luzes no cabelo.
Depois que começar a fazer atividades fisicas com regularidade vai perceber o quanto isso ajuda no emagrecimento. Comece o quanto antes, amiga!
ResponderExcluirBjs